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18/10/2019

WORKSHOP ANTI-ETÀ DONNA: Come affrontare la menopausa e l’invecchiamento con il Functional Training per risultati duraturi

Il primo della nostra serie di seminari sul benessere femminile, condotto da Evgenia Babrovskaia, WTA Senior Coach e ideatrice del Woman Functional Training®, primo Sistema di Allenamento Funzionale Femminile nato in Europa.

Quando: Sabato 09 Novembre 2019 dalle 10.00 alle 17.00

Dove: WTA Official Center Bologna , via Mazzini 120/A, Bologna

Stai notando che la menopausa sta colpendo fisicamente, mentalmente o emotivamente la tua cliente?

Conosci i problemi di salute specifici nei problemi peri e post-menopausali che le donne affrontano? Salute delle ossa? Salute pelvica? Salute mentale? Salute del cuore?

Sai come programmare l’esercizio fisico per aiutare a bilanciare gli ormoni?

Conosci le precauzioni e le controindicazioni per farlo in sicurezza?

L’attività fisica e lo stile di vita svolgono un ruolo importante nella vita femminile senile ed è chiaro che influiscono sugli ormoni, sulla salute e sul benessere.

Vediamo molte donne in peri-menopausa e alle prese con i sintomi di aumento del peso, vampate di calore, dolori articolari, ansia e affaticamento.

Per aiutare le donne ad affrontare al meglio questo periodo della loro vita, presenteremo un Workshop informativo e pratico presso il Centro Ufficiale WTA di Bologna, sabato 09 Novembre 2019 dalle 10.00 alle 17.00.

L’obiettivo è quello di far si che le donne, gli Istruttori e i Personal Trainer che lavorano con la clientela femminile, si sentano sicuri e ben informati sui cambiamenti che si verificano durante la menopausa e su come possono affrontare in maniera naturale alcuni sintomi spiacevoli.
Esploreremo in che modo la menopausa influenza il cervello, il metabolismo, i muscoli, le articolazioni e il corpo nel suo insieme.
Se siete preoccupati per il rischio di osteoporosi, illustreremo in che modo l’esercizio fisico possa influenzare positivamente questo fenomeno, così come quello della salute del cuore.
Il nostro scopo è quello di aiutare le donne a vivere al meglio la menopausa offrendo loro le conoscenze per gestire i sintomi in modo naturale.
Avrete una maggiore comprensione della menopausa, dei sintomi e della salute ormonale, troverete i migliori consigli e idee su come allenarsi in menopausa con l’allenamento funzionale in modo più efficace.
Per noi è fondamentale che le donne siano istruite sul proprio corpo e abbiano il potere di compiere passi positivi per prendersi cura di sé stesse.
Avremo tutto il tempo per la discussione, domande (e risposte!), dimostrazioni e pratica dei protocolli di allenamento per le donne della terza età.

Il costo del Workshop è di 50€.
Per ulteriori dettagli e prenotazione posti, contattaci alla mail wtafunctionaltraining@gmail.com

14/10/2019

Promo 10% di Sconto su tutti i nostri Corsi Formazione - Utilizza il codice WTA10 fino al 20 Ottobre!

Promo 10% di Sconto su tutti i nostri Corsi Formazione

In occasione del 10° Anniversario della nascita della WTA Functional Training Academy, per festeggiare questo straordinario traguardo assieme a tutti i nostri Trainer e Followers, siamo lieti di annunciare uno speciale sconto del 10% su tutti i nostri Corsi di Formazione sia In Sede che Online.

Utilizza il codice WTA10 al momento dell’acquisto del Corso o dei Corsi, e riceverai subito lo sconto del 10% sul totale.

Affrettati, la promozione è valida solo fino al giorno 20 Ottobre 2019!

 

Come utilizzare il codice di sconto del 10%?

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29/08/2019

Workshop "Woman Functional Training® – Allenamento Funzionale Femminile"

Se sei una donna che già pratica Sport o vorrebbe iniziare a praticarlo, molto probabilmente lo fai perché vuoi ottenere dei risultati ben precisi.
Ad esempio vuoi tonificare, dimagrire o migliorare il tuo aspetto fisico in generale e desideri portare a termine i tuoi obiettivi in maniera efficace.
Il problema è che non sempre ci si riesce e quasi sempre è solo una questione di metodo.
Infatti quello che spesso trascuriamo non è la volontà iniziale, ma una strategia che funzioni a lungo termine.

Proprio per questo, terremo, uno speciale Workshop dedicato all’Allenamento Funzionale Femminile dove scoprirai le strategie che funzionano realmente per portare a termine i tuoi obiettivi estetici.
Scoprirai i metodi e le tecniche utilizzate dai migliori professionisti sul mercato, che ogni giorno applicano per allenare le loro clienti e portarle nella miglior condizione fisica possibile.
Perché quando la tua determinazione sposa un Metodo che lavora in perfetta sintonia con la conoscenza del corpo umano femminile, porta sempre alla vittoria!

Cos’è l’Allenamento Funzionale Femminile?

Il Woman Functional Training® è un sistema di lavoro che si basa sull’interazione inscindibile tra i principi dell’allenamento funzionale del Metodo WTA Functional Training® e le conoscenze scientifiche che stanno alla base della Biochimica degli Alimenti e della Nutrizione umana combinati all’approccio mentale positivo e ad un sano stile di vita.

Il Woman Functional Training® è finalizzato a garantire il raggiungimento degli obiettivi caratteristici delle donne di tutte le età, ad accrescere le loro qualità fisiche, aiutarle a mettersi in forma o ritrovare la forma perduta, far emergere il proprio potenziale fisico e psicologico e sentirsi bene con se stesse.

Il Woman Functional Training® aiuta ad individuare le caratteristiche metabolico-ormonali di ogni donna, quindi permette di risalire ai loro punti forti in termini di capacità e predisposizioni, ma anche ai limiti e carenze sulle quali intervenire, portando beneficio sotto più aspetti: riequilibrio morfologico e fisiologico, recupero di energia, benessere e salute.
Tutto questo in una visione scientifica e con la certezza di costruire solide fondamenta per risultati duraturi nel tempo.

Attraverso questo Metodo si apprende tutto ciò che è necessario sapere per progettare un allenamento sicuro ed efficace finalizzato al raggiungimento degli obiettivi femminili più comuni come: riarmonizzazione della figura e riequilibrio posturale, dimagrimento, miglioramento della circolazione, prevenzione e cura della cellulite, tonificazione e aumento della massa magra, sviluppo delle qualità fisiche, ripristino del movimento e miglioramento globale della salute.

Il Woman Functional Training® è un Sistema di allenamento creato in Italia e brevettato nel 2015.
Nel corso degli ultimi anni il Sistema si è diffuso anche all’estero e si è arricchito di contenuti sempre più completi grazie alla collaborazione con figure professionali dal settore medico/riabilitativo a quello scientifico/sportivo.
Oggi questo metodo di lavoro è in continua evoluzione grazie anche alla collaborazione di tutti gli Istruttori di Woman Functional Training® che portano avanti il Sistema e lo sperimentano quotidianamente sul campo con i risultati sorprendenti!

Chi condurrà i Workshops?

I Workshop saranno condotti direttamente dai WFT Coach formati e certificati personalmente dall’ideatrice del sistema di Allenamento Funzionale Femminile, la WTA Senior Coach Evgenia Babrovskaia.

Come faccio a partecipare al Workshop?

E’ molto semplice, ti basta mandare la richiesta a wtafunctionaltraining@gmail.com e ricevere le istruzioni per accedere a 6 ore di Workshop all’interno di un Centro Ufficiale WTA, dove scoprirai le strategie per ottenere più risultati durante i tuoi allenamenti.


Quanto costa il Workshop?

Il Workshop costa solo 30€ e comprende:

  • Ingresso all’evento
  • 6 ore di didattica teorico – pratica
  • Coaching personale in seguito all’evento


Programma

WORKSHOP PRATICO SUL “ALLENAMENTO FUNZIONALE FEMMINILE”
della durata di 6 ore dalle 10 alle 17 con un’ora di pausa pranzo dalle 13 alle 14

  1. Presentazione delle finalità del Workshop e Introduzione al Woman Functional Training®;
  2. Pratica dei protocolli finalizzati Dimagrimento, Tonificazione, Riequilibrio Posturale e molto altro, con esercizi a corpo libero (Primitive Functional Movement® e Bodyweight Training), e con i principali attrezzi del Functional Training (Kettlebell, Flying, Flowbag, Med Ball, Foam Roller, ecc).

Numero max di partecipanti a Workshop: 20

Date e Sedi di svolgimento dei Workshop nel 2019:

  • 05 Ottobre a Fasano (Brindisi)

  • 26 Ottobre a Bergamo

  • 30 Novembre ad Avellino

  • 21 Dicembre a Padova

Per maggiori Info ed Iscrizioni scrivici a wtafunctionaltraining@gmail.com

07/08/2019

Restyling del Logo ufficiale Woman Functional Training®

 
Il Sistema di Allenamento Funzionale Femminile più diffuso in Italia ha aggiornato la sua identità visiva. Un leggero rebranding che porta personalità e unicità al logo scritta attraverso il carattere tipografico, Luxury Diamond, unico nel suo genere, sempre professionale, nitido ed elegante.

La nostra nuova identità grafica è stata progettata per comunicare l’unione degli individui in una comunità che mette al centro la donna e ciò che l’organizzazione può fare per essa, ovvero il raggiungimento della massima performance psico-fisica, salute e benessere globale”, dichiara la WFT® Founder Evgenia Babrovskaia.

Balzano agli occhi subito la grazia della “W” racchiusa nel cerchio e il carattere maggiore per la dicitura del “Woman” che sottolinea l’importanza della figura femminile in questo sistema di allenamento globale.  Il nuovo logo è un’evoluzione del precedente e mantiene intatto quell’aspetto serio e sofisticato. Gli elementi dei visual sono mescolati e abbinati sempre in maniera coerente con il DNA del brand.

15/04/2019

FIBO Cologne 2019

Dal 04 al 07 Aprile 2019 saremo protagonisti per il terzo anno consecutivo all’evento fieristico sportivo numero 1 al mondo: FIBO COLOGNE.
Vieni a provare tutte le nostre attività presso il Padiglione FUNCTIONAL TRAINING, Stand OUTRACE
Ti aspettiamo!

15/04/2019

Calendario Fotografico WTA Functional Training 2019

Clicca di fianco alla icona PDF per scaricare gratuitamente il Calendario/Poster in formato ad alta risoluzione.

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