Curso de Instructor de Soccer Functional Training®

Curso de Instructor de Soccer Functional Training®

Este Curso está dirigido a los Instructores, a los Preparadores Atléticos, a los Operadores de Educación Motora y a todas las personas a las que les apasione el sector deportivo en el más amplio sentido de la palabra, que quieran adquirir competencias específicas en el ámbito del Entrenamiento Funcional para la Preparación Física Específica en el Fútbol

El objetivo del curso es formar “Instructores de Soccer Functional Training®”, es decir, figuras competentes por lo que se refiere a la Preparación Física y el Entrenamiento Funcional específicos para la Preparación Física Deportiva, que sean capaces de enseñar correctamente los ejercicios del Functional Training, de suelo y con aparatos, más indicados para la Preparación Atlética, y que sean capaces de estructurar un Entrenamiento Periodizado y con Rutinas específicas para cada fase de la temporada futbolística.

Para ello se proporcionarán todos los conocimientos indispensables y fundamentales sobre los principios básicos del Soccer Functional Training® para obtener el aumento del rendimiento físico y para prevenir las lesiones en el fútbol.
A través de los conocimientos científicos sobre las Capacidades Biomecánicas, Condicionales y Coordinativas y las aplicaciones prácticas en la técnica de los ejercicios y en la creación de Rutinas de Entrenamiento específicas, con este Sistema de Entrenamiento será posible aumentar el rendimiento de los futbolistas evitando al mismo tiempo las lesiones, de manera que puedan jugar durante más años.
Esta es la característica principal que diferencia el Soccer Functional Training® de los sistemas de entrenamiento tradicionales de Preparación Atlética que se centran en el aumento de las Cualidades Físicas en detrimento de la funcionalidad del cuerpo, y a menudo también de la salud de las articulaciones y de la Postura del atleta.

Con el Soccer Functional Training®, a través de una fase inicial de Evaluación Biomecánica y Neuromotora del futbolista, se siguen unos ciclos de entrenamiento clasificados según las Capacidades Biomecánicas (Niveles), las Cualidades Físicas (Fuerza, Resistencia, Velocidad, Potencia, y capacidades mixtas), y la Función Técnica que desempeña en el campo. De esta manera es posible identificar las mejores estrategias para cada jugador según las características estructurales y las Capacidades Físicas iniciales, con el objetivo de llegar a obtener un aumento de las Capacidades Físicas Condicionales y Coordinativas, y mejorar al mismo tiempo la Movilidad Articular, la Postura, y la funcionalidad de todo el cuerpo.
Estos son los parámetros fundamentales para construir futbolistas de éxito que sean también capaces de moverse de la mejor manera posible, y que puedan practicar el deporte durante mucho tiempo con las mejores condiciones de salud posibles.

Qué aprenderás: 

// Las diferencias entre el Soccer Functional Training® y los sistemas de Preparación Física para el fútbol tradicionales; 

// Las diferencias entre el entrenamiento sectorial y unidireccional y el entrenamiento funcional en todos los planos y en cadena cinética; 

// El papel fundamental del entrenamiento tridimensional en la construcción de las habilidades neuromotoras en el fútbol; 

// Cuáles son los sistemas corporales fundamentales para el aumento del rendimiento físico del futbolista y cómo entrenarlos en sinergia entre ellos; 

// De qué manera el Entrenamiento Funcional es determinante en la construcción de futbolistas rápidos, explosivos, reactivos y resistentes, y al mismo tiempo sanos y funcionales; 

// Los principios científicos en los que se basa el Entrenamiento Funcional y cómo usarlos de manera eficaz durante la realización de los ejercicios;

// Entrenarse respetando la Biomecánica del cuerpo y del sistema postural neutro;

// Los principales ejes de movimiento y de estabilidad del cuerpo, y cómo utilizarlos de manera eficaz tanto durante los ejercicios prácticos como durante los movimientos cotidianos y los esquemas motores de los deportes que se practiquen;

// La importancia de la Movilidad Articular global para la postura armónica, y para la prevención de lesiones en el fútbol; 

// Qué son las cadenas miofasciales, cómo funcionan y cómo utilizarlas de la mejor manera posible durante la ejecución de los movimientos para mejorar las activaciones musculares y las Capacidades Coordinativas y Neuromotoras, fundamentales en el fútbol; 

// El Core: cómo utilizarlo para controlar de la mejor manera posible las cadenas cinéticas durante los movimientos del cuerpo en todos los planos;

// Los principales Test de Evaluación para poder definir correctamente un Programa de Entrenamiento Funcional finalizado a la Preparación Atlética en el fútbol y para poder evaluar los progresos físicos durante el tiempo; 

// Cómo estructurar las mejores y más eficaces estrategias de entrenamiento según el Nivel y la posición del futbolista en el partido, así como el sistema táctico de juego del entrenador técnico; 

// Qué progresiones debemos respetar durante el desarrollo de los Programas de Entrenamiento en el Macrociclo de una temporada, empezando por la estructuración de las sesiones de entrenamiento una a una; 

// Cómo combinar de la mejor manera posible las sesiones de Soccer Functional Training® con los entrenamientos técnicos según el número de competiciones profesionales semanales; 


Índice del Programa del Curso:
 

  • Historia de la Preparación Atlética: desde los orígenes hasta nuestros días; 

  • Teoría del Entrenamiento en la Preparación Atlética: principios y directrices científicas;

  • Sistemas Energéticos y Preparación Atlética; 

  • Los principios del Soccer Functional Training® desde la historia de la evolución del hombre y de la Preparación Física, hasta has ciencias de la estructura, la función y el Movimiento del cuerpo humano; 

  • El Soccer Functional Training® aplicado a la preparación atlética de los futbolistas según los principios científicos;
     
  • El Soccer Functional Training® aplicado al condicionamiento de la Movilidad Articular que el fútbol requiere: Primitive Functional Movement® y Flying Suspension Training para una Movilidad Articular Dinámica y global que respeta las cadenas miofasciales y todos los Planos de Movimiento; 

  • El Soccer Functional Training® aplicado al condicionamiento de las Cualidades Físicas de Coordinación que el fútbol requiere: Coordinación General y Especial con ejercicios globales, propioceptivos, y en todos los Planos de Movimiento; 

  • El Soccer Functional Training® aplicado al aumento de las Capacidades Físicas Condicionales que el fútbol requiere: Fuerza, Capacidad de Reacción, Velocidad, Rapidez, Potencia, y Resistencia a la Velocidad; 

  • El Soccer Functional Training® aplicado a la Prevención de Traumas y a la Recuperación Postraumática de los futbolistas;  

  • El Soccer Functional Training® aplicado al fútbol juvenil; 

  • Dónde aplicar el Soccer Functional Training®: en el gimnasio y en el campo; 

  • Aplicaciones teóricas y prácticas de los instrumentos de trabajo del Soccer Functional Training® con ejercicios subdivididos por Nivel, finalidad, Macro áreas y Planos de Movimiento:

    - Primitive Functional Movement® (Movilidad Articular y Core Training en secuencias neuromotoras en el suelo);

    Flying Suspension Training (Entrenamiento en Suspensión sobre soporte inestables para el Core Training y la Fuerza Funcional);

    Flowbag Training® (sacos con agua en su interior para el Core Training, la Estabilización Articular, la Propiocepción dinámica, la Capacidad de Reacción y la Velocidad);

     – Handle Med Ball Training (balones medicinales con asas para el Core Training y la Velocidad);

    Kettlebell Training (bolas de hierro fundido con asas para ejercicios balísticos finalizados a la Velocidad y a la Potencia);

    Speed Band Training (banda elástica con arnés para ejercicios de Velocidad aumentando la resistencia externa). 

  • La Evaluación Funcional del futbolista a través del Soccer Functional Training®;

  • Periodización y Programación del Entrenamiento Funcional para la Preparación Atlética en el fútbol con la realización de rutinas de trabajo divididas por Niveles, Capacidades Físicas y Función Técnica en el campo, ajustados al macro ciclo de la temporada deportiva a nivel de competición con más de 40 Rutinas de Entrenamiento diferentes;

  • El buen Coaching del Athletic Functional Training®: comunicación y motivación;

  • Aspectos de Marketing y de venta de los servicios relacionados con el Athletic Functional Training®.

Curso Online: el Curso de Instructor de Soccer Functional Training® solo está disponible Online.

Curso Online: tras haber comprado el curso, accediendo al Área Privada se encuentran el manual completo del curso en formato pdf, las fichas de evaluación, las fichas de entrenamiento descargables en pdf, y las clases en vídeo de todos los ejercicios del programa (más de 160). 

El área Privada está dotada de un sistema de alta seguridad informática. Para consultar el material didáctico del Área Privada solo necesitarás Adobe Reader (para los archivos en pdf). El material didáctico es compatible con: Microsoft Windows, Mac, iPhone, iPad y Android.

Tras haber comprado el Curso (inmediatamente después si has realizado el pago con Tarjeta de Crédito o con PayPal; si has realizado el pago a través de una transferencia bancaria, después de haber recibido la confirmación del pago), recibirás un correo electrónico (a la dirección indicada en el momento de la compra), con tus datos para acceder a tu Área Privada donde encontrarás todo el material del curso. 

Desde ese momento tendrás acceso ilimitado a tu Área Privada, podrás acceder siempre que quieras para estudiar y podrás realizar el examen cuando estés listo, sin ningún límite de tiempo.

En los Cursos WTA los exámenes son una parte fundamental de la formación, ya que permiten tanto a la WTA como al alumno comprobar si los conceptos teóricos y las aplicaciones técnicas prácticas del programa de trabajo del curso se han aprendido correctamente.

De esta manera, se obtienen 4 resultados positivos: 

  1. la WTA se asegura de que los Instructores estén realmente preparados antes de salir al mundo laboral; 
  2. el nuevo Instructor se siente seguro después de haber terminado el programa de estudios y de haber aprendido la técnica de ejecución de los ejercicios, por lo que se siente preparado para empezar a trabajar con los clientes; 
  3. los clientes que se dirigen a los Instructores WTA tienen la garantía de encontrar profesionales extremadamente competentes y capaces de ayudarles a alcanzar sus propios objetivos; 
  4. los dueños de gimnasios que contratan a los Instructores WTA tienen la garantía de contar con profesionales capaces de seguir a sus clientes de la mejor manera posible y de hacer que el número de clientes de su gimnasio aumente notablemente. 

Los exámenes están formados por:

- parte teórica: en la que a través de la realización de una tesis sobre un caso real elegido por el alumno (un cliente o él mismo), este demuestra haber adquirido los conocimientos relativos a los principios teóricos gracias a los cuales realizará también un programa de entrenamiento específico para un cliente (siguiendo todo lo explicado en el curso);

- parte práctica: en la que a través de la realización de un vídeo el alumno demuestra haber adquirido la correcta técnica de ejecución de los principales ejercicios del programa del curso.

El examen es evaluado por un Docente Tutor asignado al aspirante de Instructor en el momento del examen. El Tutor tiene la función de seguir al alumno hasta que este supere el examen completamente, indicando o corrigiendo cuando sea necesario tanto en la parte teórica como en la práctica. Tanto la WTA como el Instructor tienen un objetivo en común: completar el proceso de formación que empezó en el momento en el que el alumno realizó la inscripción para que este pueda alcanzar su objetivo de llegar a ser un nuevo WTA Trainer, capaz de enseñar el Método de entrenamiento que ha aprendido de la mejor manera posible.

Una vez superados los exámenes el nuevo Trainer recibe la certificación de Instructor de Soccer Functional Training® válida para: 

  • inscripción en el prestigioso Registro Oficial de Instructores WTA y en la Base de Datos Laboral (gratis).

La certificación de Instructor de Soccer Functional Training® da derecho a créditos formativos en los siguientes Planes de Estudios: 

  • Planes de Estudios para Cualificaciones de Especialización WTA: Soccer Training Specialist - Athletic Training Specialist.

Una vez obtenido el Diploma, el Instructor es incluido en el prestigioso Registro de Instructores Oficial WTA, dentro de su propia región.
Este Registro, además de ser el único documento oficial público que demuestra las competencias reales de los Instructores, es también una verdadera Base de Datos Laboral a la que se dirigen tanto los clientes que buscan un Instructor competente como los dueños de gimnasios que buscan profesionales para que formen parte de su equipo de Instructores.

De hecho, el alto nivel de profesionalidad de la Formación WTA, reconocida universalmente desde el 2009 en todos los ámbitos físicos (desde la preparación atlética, hasta las aplicaciones en la gimnasia medicinal o el puro fitness estético), permite que los Instructores WTA puedan trabajar en todos los ambientes deportivos en los que la funcionalidad del Movimiento del cuerpo humano sea indispensable para la salud y para la eficiencia de la persona, tanto si se trata de atletas de una disciplina deportiva en particular, o de personas que quieren recuperar o mejorar su estado de salud y su forma física. 

Hoy en día, el Método WTA, gracias al grande trabajo de los más de 20000 Instructores que han sido formados desde el 2009, es aplicado con enorme éxito en todos los deportes profesionales, en los centros médicos y de fisioterapia, y en miles de gimnasios privados y comerciales. 

En particular, los campos en los que los Instructores WTA están más solicitados son:

  • Condicionamiento de la Movilidad Articular, prevención de lesiones y recuperación postraumática;
  • Condicionamiento de la Fuerza Funcional en los Deportes;
  • Entrenamiento Funcional de Alta Intensidad;
  • Aumento de las capacidades biomecánicas y neuromotoras, tanto generales como específicas deportivas;
  • Entrenamiento estético asociado a mejorar la Postura;
  • Entrenamiento de grupo para todos los niveles y objetivos
¿Cuáles son los pre-requisitos para acceder al Curso?

No hay pre-requisitos, todo el mundo puede acceder al Curso.



¿Los Diplomas están reconocidos?

Los Diplomas WTA están reconocidos en todos los ámbitos físicos, deportivos y de rehabilitación, y garantizan una profesionalidad que respeta los Estándares de Calidad mundiales más altos, reconocidos también por el organismo internacional EREPS (European Register of Exercise Professionals) y por el Comité Olímpico Internacional a través del CSEN/CONI.



¿Cómo se realiza el examen?

El examen se realiza enviando una tesis escrita para la parte teórica y un vídeo para la parte práctica.

¿Cuánto tiempo tengo a disposición para preparar el examen?

No hay un límite de tiempo para presentar el examen, depende del tiempo que le dediques al estudio y a la práctica de los ejercicios después de haber asistido al Curso, y del momento en el que te sientas preparado para realizarlo.



Si no supero el examen, ¿puedo repetirlo?

Cuando se realiza el examen, un Docente Tutor te sigue paso a paso y te corrige hasta que consigas superarlo por completo. Repetir el examen es totalmente gratuito.



¿Cuál es el plazo para inscribirme en el Curso Online?

Después de haber comprado el Curso, puedes asistir en el momento que tú decidas (según el tiempo que tengas a disposición), estudiando poco a poco con el Manual Didáctico y los Vídeos Tutorial de los ejercicios prácticos, y serás tú el que decida cuándo realizar el examen para obtener la Certificación de Instructor.



¿Cuánto dura el Acceso al Área Privada, después de haber comprado el Curso?

Después de haber comprado el curso tienes acceso ilimitado a tu Área Privada de estudio, sin límites de tiempo.



¿Cuál es el máximo de dispositivos a través de los cuales me puedo conectar a mi Área Privada?

Por cada Curso comprado puedes conectarte a tu Área Privada desde un máximo de dos dispositivos, a elegir entre Tablet, ordenador o smartphone.



Testimonios
Si quieres crecer, mejorar y sobre todo formarte primero como persona y después como Instructor, sigue el Método WTA. Asistiendo a los diferentes cursos y siguiendo los principios sobre los que se basa desaparecerán tus limitaciones. Yo he conseguido seguir el Pistol Squat a pesar de tener el ligamento cruzado y el menisco rotos y con necesidad de intervención. ¿Increíble? No. Antes de conocer la WTA no tenía la técnica adecuada para realizar los ejercicios. La WTA es una Escuela increíble.
Giuseppe Castrignanò - 35 years old / Football Trainer & Gym Owner - Fano (Italy)
Para mí es difícil asistir a los cursos de formación que me interesan debido al trabajo, que me tiene ocupado casi todos los fines de semana, y por eso los Cursos Online me resultan muy útiles. He comprado y superado otros Cursos Online con otras escuelas, pero tengo que decir que estos de la WTA son de otro nivel, muy detallados incluso en los vídeos de las explicaciones de los ejercicios, y en las fichas de entrenamiento que se relacionan siempre de manera lógica con la teoría del libro. La verdad es que es un trabajo excepcional. Creo que seguiré con la Formación Online de la WTA.
Robert Kugler - 36 years old / Personal Trainer - Frankfurt (Germany)

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