Articoli tematici

Il Sistema Tactical Functional Training®-Army nella preparazione fisica dei militari vincitori del trofeo di Capo di Stato Maggiore dell’Esercito 2016

Articolo a cura dell'Istruttore di Tactical Functional Training®-Army Serg. f. (par) Christian MUCEDOLA del Comando per la Formazione Specializzazione e Dottrina dell’Esercito di Cesano (Roma) Lo scorso 18 Novembre 2016, alla presenza del Capo di Stato Maggiore dell’Esercito, il Generale di Corpo d’Armata Danilo ERRICO, si è conclusa presso la Scuola di Fanteria di Cesano Continue Reading

ARTICOLO B.E.BRAVE WOMAN FUNCTIONALTRAINING SU “LA PALESTRA” DI SETTEMBRE/OTTOBRE 2016

B.E.Brave Woman Functional Training® vuole essere di aiuto alle donne di tutte le età nell’accrescere le loro qualità fisiche, aiutarle a mettersi in forma o ritrovare la forma perduta, far emergere il proprio potenziale fisico e psicologico e sentirsi bene con sé stesse.   Scarica qui gratuitamente l'articolo intero : B.E.Brave Woman Functional Training® – Continue Reading

Grande successo del 1° Corso Istruttore di TACTICAL FUNCTIONAL TRAINING® presso il 1° Reparto Mobile della Polizia di Stato di Roma

Dal 8 al 11 Ottobre 2015 si è tenuto presso il Gruppo Sportivo Fiamme Oro Rugby all’interno del 1° Reparto Mobile della Polizia di Stato a Roma, il 1° Corso Istruttore di Tactical Functional Training®. Il corso è stato organizzato dalla WTA Functional Training Academy, Accademia Italiana leader nella formazione di Istruttori nel settore del Continue Reading

ARTICOLO WTA FUNCTIONAL TRAINING PER COMBAT SPORTS SU BUDOINTERNATIONAL DI LUGLIO 2015

Dopo aver trattato negli articoli precedenti delle qualità fisiche fondamentali che un atleta di Combat Sports deve condizionare in maniera generale, in questo undicesimo articolo entriamo nello specifico della preparazione fisica degli atleti impegnati nella lotta a terra come ad esempio nelle discipline di BJJ e MMA. Scarica qui gratuitamente l'articolo intero : Workout di Continue Reading

ARTICOLO WTA FUNCTIONAL TRAINING PER COMBAT SPORTS SU BUDOINTERNATIONAL DI MAGGIO 2015

Negli articoli precedenti abbiamo parlato delle qualità fisiche fondamentali che un atleta di Combat Sports deve condizionare; in questo decimo articolo trattiamo di un’altra caratteristica molto importante nelle Arti Marziali e negli Sport da Combattimento: la Forza della Presa. Sebbene infatti sia fondamentale condizionare la Resistenza alla Velocità e la Resistenza alla Potenza in base Continue Reading