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WTA Functional Training Academy

Trailer della WTA Functional Training Academy. Corsi di formazione settore Allenamento Funzionale e Preparazione Atletica Funzionale. Corso Istruttore di Functional Training, Ballistic Training Specialist - Kettlebells & Clubs, Istruttore di Flying Suspension Training, Istruttore di Primitive Functional Movement, Istruttore di Combat Sport Functional Training, Istruttore di Functional Fitness, Mental Training, Riequilibrio Posturale e Recupero Funzionale Post Traumatico, Power Flying, e tanti workshop pratici. Preparazione fisica funzionale per ogni disciplina sportiva.

2^ Edizione del Concorso a premi WTA SUMMER WORKOUT 2015

Durata del concorso: 13 Luglio – 13 Settembre 2015. Dopo il grande successo della passata edizione, in occasione del periodo estivo 2015 la WTA Functional Training Academy è lieta di annunciare la 2^ edizione del concorso a premi "WTA Summer Workout". Il Concorso è riservato a tutti i Trainer certificati WTA in regola col tesseramento annuale WTA. Continue Reading

ARTICOLO WTA FUNCTIONAL TRAINING PER COMBAT SPORTS SU BUDOINTERNATIONAL DI LUGLIO 2015

Dopo aver trattato negli articoli precedenti delle qualità fisiche fondamentali che un atleta di Combat Sports deve condizionare in maniera generale, in questo undicesimo articolo entriamo nello specifico della preparazione fisica degli atleti impegnati nella lotta a terra come ad esempio nelle discipline di BJJ e MMA. Scarica qui gratuitamente l'articolo intero : Workout di Continue Reading

ARTICOLO WTA FUNCTIONAL TRAINING PER COMBAT SPORTS SU BUDOINTERNATIONAL DI MAGGIO 2015

Negli articoli precedenti abbiamo parlato delle qualità fisiche fondamentali che un atleta di Combat Sports deve condizionare; in questo decimo articolo trattiamo di un’altra caratteristica molto importante nelle Arti Marziali e negli Sport da Combattimento: la Forza della Presa. Sebbene infatti sia fondamentale condizionare la Resistenza alla Velocità e la Resistenza alla Potenza in base Continue Reading